Nuestro compromiso en otoño: Aumentar la prevención y cuidar las defensas
Nuestro compromiso en otoño: Aumentar la prevención y cuidar las defensas

Es habitual que nos sintamos más cansados y abatidos tras las vacaciones de verano, ya que alrededor de septiembre convergen diversos factores que pueden afectar a nuestro estado de salud…

17/09/2020
Recta final ante la rentrée: Cómo prepararte para estar a tope en septiembre
Recta final ante la rentrée: Cómo prepararte para estar a tope en septiembre

Prepararse para el regreso a la rutina tras el verano no siempre es fácil, ya que en muchas ocasiones las altas temperaturas, los desplazamientos y los cambios de hábitos propios…

24/08/2020
¿Cuáles son las principales vitaminas para ayudarnos a estar saludables en verano?
¿Cuáles son las principales vitaminas para ayudarnos a estar saludables en verano?

El aporte de vitaminas es fundamental durante todo el año, pero en verano se dan una serie de circunstancias que hacen que debamos ser especialmente rigurosos con algunas de ellas.…

13/07/2020
Deporte al aire libre: ¿cómo debes afrontar tus nuevas rutinas?
Deporte al aire libre: ¿cómo debes afrontar tus nuevas rutinas?

Practicar deporte contribuye a mantener un buen estado de salud física y mental. El ejercicio físico puede ayudar a rebajar los niveles de ansiedad en algunas personas, según un estudio…

10/06/2020
Cómo ayudar a mantener un sistema inmunitario en forma
Cómo ayudar a mantener un sistema inmunitario en forma

Mantener un sistema inmunitario a punto es muy importante para sentirnos bien y afrontar nuestro día a día con energía y optimismo. Se dice que alguien tiene lo que llamamos…

20/05/2020
Consejos para mantener la energía hasta el final del día
Consejos para mantener la energía hasta el final del día

¿Notas que no tienes la suficiente energía como para afrontar el día a día? Descubre con LEOTRON qué hábitos diarios necesitas implementar en tu rutina diaria y que te ayudarán…

24/03/2020